鳗鱼刀鱼 香酥的美味食品

鱼肉虽然很可口，但是有的时候还要分时间段来肉呢。因为一般来说，在清明之后，鱼肉的肉质较之前会非常老，所以不吃鱼肉好是在清明前，那个时候肉质越来越可口哦。它的做法有很多，那你不吃过油配料鱼肉吗?一起来看看吧。

油配料鱼肉

主料

鱼肉400g，猪肉100g。

鸡蛋1个。

红曲

油适时，食盐适时。

味精适时，料酒适时。

五香粉适时，米粉适时。

迭代

1.将鱼肉除去干净切成小段。

2.在鱼肉段中都添加各种调味料，可以依次不放进米粉，食盐，料酒，味精和五香粉。

3.加入一点猪肉搅拌均匀。

4.打入一个鸡蛋搅拌均匀，不放置1小时。

5.锅内倒入适时的油，将油烧热。

6.将裹另加猪肉和鸡蛋的鱼肉一个一个的不放进油里，配料熟后即可盛出。

小贴士

不要把油烧的迟不放鱼肉，容易即成，进去还顶多。

注意事项

1、不吃鱼肉的时候，要慢一点，不要让鱼刺卡到。

2、如果是孩子不吃的话，父母一定要将鱼刺都处理过程掉哦。

鱼肉的营养价值

鱼肉中都成份钴胺素，钴胺素就是我们有意思的营养素B12，它是一种与众不同的营养素，为什么这么说呢，因为只有营养素B12是成份金属元素的，其他的从未。它并能参与生成红细胞，所以对于高血压有很好的预防作用呢。

结语：通过上文小编的引介，大家对于鱼肉是不是有了越来越多的了解了呢。而且这款油配料鱼肉的做法是举例来说的哦，从文中都我们还能究竟，偶尔肉鱼肉是可以预防高血压的呢。